دراسة: تناول الطعام مع الآخرين يعزز الشعور بالسعادة

كشفت دراسة جديدة أجريت تحت إشراف باحث من جامعة أكسفورد" وبطلب من منظمة "تقرير السعادة العالمي" أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام مع الآخرين بشكل متكرر يشعرون بسعادة أكثر.

وقام القائمون على الدارسة بتحليل بيانات واردة من 150 ألف شخص من 142 بلدا. ووجدوا أن تناول الطعام مع الآخرين يؤثر على الرفاهية كما يؤثر وجود مال أو عمل. وينطبق هذا الأمر على الجميع، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الدولة.

ويعد تناول الطعام مع الآخرين مؤشرا على الروابط الاجتماعية القوية. وكلما زاد عدد المرات التي يتناول فيها الناس الطعام سوية، زاد مستوى رضاهم عن الحياة بغض النظر عن ظروفهم المعيشية ووضعهم الاجتماعي.

وقال الدكتور ألبيرتو براتي أحد المشاركين في الدراسة:"هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها جمع بيانات عن تناول الطعام مع الآخرين وتحليلها على نطاق عالمي. لقد فوجئنا بقوة الارتباط بين تناول الطعام المشترك والمشاعر الإيجابية."